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「361娱乐平台官」为什么普通人生完孩子会变丑,而女明星基本无变化?答案扎心了

2020-01-11 14:37:08 热度:4340

「361娱乐平台官」为什么普通人生完孩子会变丑,而女明星基本无变化?答案扎心了

361娱乐平台官,每次看到明星生孩子出月子的新闻,我都要羡慕一番:同样是生孩子,怎么人家生孩子都跟变化似的,自己却变丑了,镜子都不愿意照那种?

怀孕后准妈妈容易变丑的部位是哪里?

一、长斑

怀孕期间,准妈妈面部多了一些褐色的斑点,十分影响颜值。这是因为怀孕后,女性身体激素变化,使得黑色素更易沉淀,出现身体某些部位发黑甚至长斑的情况。

不过宝妈不必担心,保证规律的饮食和作息,产后不要在太阳下暴晒,这些斑基本上都会消失。

二、产后肚子“游泳圈”

观察生过孩子的女性你会发现:有些宝妈单看腿像90斤,看上身却像130斤,完全没有了少女时期的灵动,肚子上一圈松垮垮的赘肉,就像游泳圈一样。

第一是因为怀孕后宝妈体形变胖,肚子上的肉变多;还有一种原因是孕期肚子被撑大,产后就像吹鼓的气球瘪下去一样,不能及时恢复弹性,就变得松垮垮的。

三、臀部变宽变厚

孕期因为生产激素的变化,宝妈臀部脂肪囤积变多,加上为了分娩的顺利进行,,骨盆耻骨联合被撑开,就会出现胯部增宽、臀部松弛、屁股变大等情况,有经验的过来人甚至能通过这些部位一眼看出谁生过孩子。

四、产后睡眠不足

生完孩子后,宝妈也就开启了“地狱模式”,晚上没睡过一个整夜觉,无数次起床喂奶、换尿布、检查宝宝睡眠情况….遇到难缠的高需求宝宝,宝妈更是身累加心累,一天睡三四个小时都算多的了。

在严重睡眠不足的情况下,宝妈眼圈乌黑,且肤色粗糙、暗淡无光,活脱脱的就是一个“黄脸婆”,连收拾自己的时间都没有。

那女明星怎么做到生完孩子还那么美的?首先人家在孕期饮食合理有计划,并且不放弃锻炼,控制自己的体重不会增加太多;其次在产后,女明星孩子有人帮忙带,她有充足的时间可以美容护肤、锻炼身体。想要恢复到孕前的身材水平,有时间和有自制力二者缺一不可。

芸芸高级育婴师,专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域。从备孕到孕期,到宝宝平安降落,芸芸一路伴您和宝贝一起成长。